Adam Lambertin laihtumisen salaisuudet; Katso Muutos

Adam Lambertin laihtumisen salaisuudet; Katso Muutos



Adam Lambert ei ollut koskaan liikalihava tai ylipainoinen, mutta hän onnistui silti saavuttamaan vaikuttavat painonpudotustulokset. Katso kuinka pitkälle hän on tullut.

Adam Lambert painoi kerran 250 kiloa

Katse takaisin milloin Adam Lambert nousi kuuluisuuteen sen jälkeen, kun hän sijoittui American Idolin sijalle 2009, paitsi laulaja onnistui muuttamaan laulajauransa myös fyysisen muutoksensa.



Aivan kuten laulajakumppani, Tim McGraw joka aloitti hänen laihtuminen matka melkein vuosikymmen sitten, Adam aloitti itsensä ja menetti vaikuttavasti yli 40 kiloa.

Adam Lambert painoi kerran yli 250 kiloa.LÄHDE: Daily Express

Itse asiassa Mitä haluat minulta laulaja, joka on ollut etukäteen painonpudotusmatkastaan, paljastaa, että hän painoi kerran yli 250 kiloa lukiopäivien aikana.

Kuten kaikki liikalihavat tai lihavat ihmiset, myös Lambert sai ylipainoiset ongelmansa napattuaan paljon epäterveellisiä välipaloja ja roskaruokaa. Indianan syntyperäinen kärsi jopa painonsa aiheuttamasta matalasta itsetunto-ongelmasta.

ethel flemingin nettovarallisuus



Ja kun Lambert alkoi saada enemmän huomiota American Idol -matkansa jälkeen, hän päätti tehostaa ja saada takaisin itseluottamuksensa ja pudottaa joitain kiloja. Joten miten laulaja ansaitsi vanhan itsensä takaisin?

Lambert keskittyi terveelliseen elämäntapaan

Kiitos Lambertille siitä, että hän oli etukäteen laihtumismatkaltaan ja salaisuuksista, joita hän sovelsi laihdutukseen. Ja ensimmäinen asia GLAAD Media -voittaja laulaja menetti laihdutusta lyömällä kuntosalille niin pian kuin pystyi.

julia stiles lesbo



Adam palkkasi jopa henkilökohtaisen valmentajan, alias Setin ministeri joka jo auttoi muiden julkkisten kanssa painonpudotuksessa. Gottesdiener ja Adam aloittavat säännöllisen harjoittelun sydänpotkuilla, jotka auttavat rakentamaan kestävyyttä.

Adam Lambert työskenteli henkilökohtaisen valmentajan avulla laihduttamiseksi.LÄHDE: Pinterest

Lisäksi duo suorittaa myös muita harjoitteluohjelmia, jotka koostuivat hitaammista harjoituksista, mukaan lukien, ja myös muista fyysisistä toimenpiteistä, kuten burpees, nopeusköysi ja vuorikiipeily.

Ja kun se tuli hänen ravitsemuksestaan, Lambert kulutti runsaasti kasvipohjaista ruokaa kouluttajansa suosituksen mukaisesti.

40 punnan pudottamisen jälkeen Lambert ei ole onnistunut koskaan katsomaan taaksepäin ja ylpeilee edelleen hämmästyttävästä hahmosta.

Katso lisää Painonpudotuksen muutos samoin kuin suosikki julkkiksesi Elämäkerrat ja Juoruja päällä sierraviva.org .